Vakuová masáž je nejen oblíbenou metodou redukce celulitidy, ale také způsobem, jak zlepšit krevní oběh a zpevnit pokožku. Existuje několik druhů – některé vyžadují speciální oblek, jiné se provádějí přímo na kůži.

Jaké druhy vakuové masáže rozlišujeme?

• • Čínské baňky – posouvání gumové baňky po kůži za použití oleje.
  • Endermologie – profesionální ošetření pomocí přístroje s masážní hlavicí.
  • Vakuová lymfodrenáž – používá se při problémech s oběhem a zadržováním vody.
  • Anticelulitidní vakuová masáž – kombinuje mechanickou masáž a podtlak.

U jakého typu vakuové masáže je potřeba oblek?

• • Endermologie – vyžaduje speciální overal, který chrání pokožku a zvyšuje účinnost.
  • Některé formy lymfodrenáže – podle techniky může být vyžadován tenký elastický oblek.
  • Čínské baňky i manuální masáže – provádějí se přímo na kůži, oblek není potřeba.

Lze provádět vakuovou masáž v domácích podmínkách?

Ano, ale účinnost závisí na metodě. Domácí metody pomáhají vyhlazovat pleť, ale profesionální stroje v salonech mají větší výkon a jsou přesnější.