Kūno formavimo procedūros nepraranda populiarumo, o vakuuminis masažas yra tikra klasika kovoje už stangrią odą. Nors procedūra yra neskausminga ir atpalaiduojanti, daugelis žmonių klausia, ar vizitas reikalauja išankstinių pasiaukojimų ar specialių logistinių planų. Tinkamas požiūris padės užtikrinti, kad vizitas būtų ne tik malonesnis, bet, svarbiausia, efektyvesnis.

 

Ar reikia ruoštis endermologijai namuose?

Dauguma žmonių baiminasi, kad prieš masažų kursą turės laikytis griežtos dietos ar valandų valandas leisti sporto salėje, tačiau realybė yra daug paprastesnė. Pasiruošimas endermologijai pirmiausia grindžiamas natūralių organizmo medžiagų apykaitos procesų, kuriuos stimuliuos prietaisas, palaikymu. Kad aparatas lengviau susidorotų su riebaliniu audiniu ir limfos sąstoviu, verta įdiegti keletą įpročių:

 

• • Vandens vartojimo didinimas. Tai absoliutus pagrindas – geriausia gerti apie 1,5–2 litrus vandens per dieną likus kelioms dienoms iki sutarto laiko. Sudrėkinta fascija ir poodinis audinys geriau reaguoja į mechaninę stimuliaciją.
  • Druskos ir sunkiai virškinamo maisto ribojimas. Natrio perteklius sulaiko vandenį organizme, o tai gali padidinti patinimus ir apsunkinti drenažą procedūros metu.
  • Namų priežiūra. Prieš pat vizitą nebūtina atlikti šveitimo (pilingo), tačiau pasirūpinti odos hidrolipidinio barjero būkle visada rekomenduojama.

 

Endermologija – kaip pasiruošti prieš pat vizitą?

Artėjant vizito dienai, verta pagalvoti apie fizinį komfortą, kuris turi didelę įtaką tam, kaip prisiminsite procedūros laiką. Geras įprotis – atsisakyti gausaus maisto likus maždaug 1,5–2 valandoms iki sesijos pradžios, nes intensyvus pilvo masažas pilnu skrandžiu gali sukelti diskomfortą.

Svarstydami, ką daryti ruošiantis procedūrai, nepamirškite higienos ir psichologinio komforto. Vizito dieną geriausia netepti kūno riebiais losjonais ar aliejais. Švari, sausa oda geriau „bendradarbiauja“ su procedūriniu kostiumu, todėl medžiaga be reikalo neslysta po aparato galvute.

 

Ką pasiimti į endermologiją ir ką prisiminti kabinete?

Vykstant į masažą jums nereikia iki viršaus prikrauto sportinio krepšio, nes dauguma profesionalių salonų pasirūpina visa klientui reikalinga įranga. Svarbiausias elementas yra specialus kostiumas, kuris saugo odą nuo tiesioginio kontakto su galvute ir leidžia masažo voleliams judėti sklandžiai. Štai trumpas sąrašas to, kas paprastai praverčia vizito metu:

 

• • Procedūrinis kostiumas – dažniausiai jį galima įsigyti arba išsinuomoti vietoje, nors nuosavas, patikrintas kostiumas yra patogumo garantija.
  • Apatinis trikotažas – geriausia dėvėti besiūlius medvilninius apatinius (pvz., stringus), kurie neišsipūs po kostiumu ir neribos masažuotojo darbo zonos.
  • Plaukų gumytė – ilgus plaukus verta susirišti aukštai, kad jie neįsipainiotų į prietaisą masažuojant sprando ar pečių sritis.

 

Endermologija – masažų kurso indikacijos ir kontraindikacijos

Prieš užsiregistruojant pirmajam seansui, būtinas atviras pokalbis su specialistu arba medicininės anketos užpildymas, kad būtų išvengta veiksnių, galinčių turėti įtakos jūsų saugumui. Nors masažas yra neinvazinis, yra situacijų, kai jį reikėtų atidėti arba visiškai jo atsisakyti.

 

• • Indikacijos: vandens ir riebalinio celiulito mažinimas, kūno modeliavimas, odos suglebimas po svorio metimo, toksinų šalinimas ir raumenų regeneracija po treniruotės.
  • Absoliučios kontraindikacijos: aktyvios onkologinės ligos, ūmūs organizmo uždegimai, trombozė ir antikoaguliantų vartojimas.
  • Vietinės kontraindikacijos: šviežios žaizdos, pooperaciniai randai (kol sugis), gausūs apgamai, išvaržos ar aktyvi varikozė masažo vietoje.

 

Modernus požiūris į komfortą su „Laspa“ prekės ženklu

Rūpinantis kūnu itin svarbu tai, kas vyksta aparato ir žmogaus odos sąlyčio vietoje, todėl verta atkreipti dėmesį į lenkiškus „Laspa“ sprendimus. Mūsų įmonė specializuojasi kurdama profesionalius kostiumus vakuuminiam masažui, kurie yra pažangių polimerų struktūros tyrimų rezultatas.

Naudodami „Laspa“ poliamidą, sukūrėme unikalių fizinių savybių audinį. Dėl specifinės amido jungčių reakcijos ši medžiaga pasižymi didesniu nei vidutinis elastingumu ir atsparumu mechaniniams pažeidimams. Nailono-6 ir nailono-6,6 naudojimas užtikrina, kad kostiumai būtų itin patvarūs ir nejautrūs kosmetikoje esančioms cheminėms medžiagoms. Mūsų gaminių išskirtinumas – jų daugkartinis naudojimas: vienas kostiumas išlaiko savo savybes iki 50 sesijų, todėl tai yra ekonomiškas ir ekologiškas pasirinkimas.

 

Praktiniai patarimai prieš procedūrą ir jūsų kiti žingsniai

Sąmoningas požiūris į kūno priežiūrą prasideda nuo mechanizmų, kurie jį valdo, supratimo, o tinkamas nusiteikimas ir nedideli kasdienės rutinos pokyčiai sustiprina technologijų teikiamą naudą. Atminkite, kad sistemiškumas ir rūpinimasis sesijų metu naudojamų priedų kokybe yra pagrindas, ant kurio kuriami ilgalaikiai figūros pokyčiai ir gera savijauta.

 

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

1. Ar endermologijos procedūra skauda, jei tinkamai nepasiruošiu?
Pats vakuuminis masažas iš esmės yra neskausmingas, o daugeliui netgi atpalaiduojantis. Tačiau esant dideliam limfos sąstoviui ar labai kietam celiulitui, pirmosios sesijos gali sukelti nedidelį diskomfortą. Štai kodėl pasiruošimas geriant daug vandens yra toks svarbus – sudrėkintas audinis yra elastingesnis, todėl aparato galvutės darbas odai tampa švelnesnis.

2. Ar kiekvienam vizitui turiu pirkti naują kostiumą?
Tikrai ne. Pasirinkę aukštos kokybės produktus, tokius kaip „Laspa“, gaunate daugkartinį kostiumą. Dėl patvaraus „Laspa“ poliamido kostiumą galima saugiai skalbti, jis nepraranda savo tampumo ir struktūros. Vieno profesionalaus kostiumo jums užteks visam kursui, kurį sudaro iki 50 procedūrų, o tai yra labai higieniškas ir ekonomiškas sprendimas.

3. Ar galiu eiti į masažą menstruacijų metu?
Tai vienas dažniausių klausimų. Menstruacijos nėra absoliuti kontraindikacija, tačiau pirmosiomis dienomis kūnas būna jautresnis, o pilvo ir juosmens masažas gali sustiprinti kraujavimą. Jei jaučiatės gerai, galite atlikti procedūrą, praleidžiant apatinę pilvo dalį, tačiau geriausia pasikonsultuoti tiesiogiai su specialistu kabinete.