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Endermologie ist eine Art der Vakuum-Druckmassage, die sich auf zwei Elemente des K\u00f6rpers konzentriert: die Haut und das Unterhautgewebe. Die Behandlung basiert auf dem Ph\u00e4nomen des Vakuums (Absaugen) und Rollens \u2013 der Kopf, der sich \u00fcber den K\u00f6rper bewegt, saugt Hautfalten ein und knetet sie intensiv. Dank dessen betrifft die Massage nicht nur die Hautoberfl\u00e4che, sondern auch das, was sich darunter verbirgt: Fettgewebe voller Fettzellen, Rezeptoren und Dr\u00fcsen sowie das sogenannte Bindegewebe. Auch Blut- und Nervengef\u00e4\u00dfe werden stimuliert. Dies macht die Endermologie zu mehr als nur einem Vergn\u00fcgen \u2013 sie wird auch als therapeutische Kur eingesetzt.<\/p>\r\n\r\n
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Die grundlegenden Vorteile der Endermologie sind die Stimulierung der Blut- und Lymphzirkulation, die Drainage von K\u00f6rperfl\u00fcssigkeiten und die titelgebende Reduktion von Cellulite. Tats\u00e4chlich gibt es jedoch viel mehr Effekte, darunter:<\/p>\r\n\r\n
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Viele Menschen nutzen die Endermologie aus reinem Entspannungswunsch \u2013 schlie\u00dflich hilft eine intensive Massage gut gegen Stress. Einige Studien weisen auch auf entgiftende Wirkungen (nat\u00fcrliche Ausscheidung von Giftstoffen aus dem K\u00f6rper) und die Reduzierung von \u00d6demen hin.<\/p>\r\n\r\n
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Eine popul\u00e4re Behauptung ist, dass Endermologie das Abnehmen beschleunigt. Leider haben wir keine wissenschaftlichen Studien, die diese These best\u00e4tigen. Wir wissen hingegen, dass f\u00fcr die Fettverbrennung ausschlie\u00dflich ein Kaloriendefizit verantwortlich ist \u2013 also die Aufnahme von weniger Kalorien, als der K\u00f6rper ben\u00f6tigt. Ein solches Defizit kann durch eine leichte, gem\u00fcse- und obstreiche Ern\u00e4hrung ohne hochkalorische Produkte sowie durch k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t \u2013 haupts\u00e4chlich Ausdauertraining \u2013 erreicht werden. Endermologie hat damit nichts zu tun.<\/p>\r\n\r\n
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Am liebsten nutzen Frauen zwischen 35 und 50 Jahren die Endermologie (f\u00fcr sie werden auch die meisten Anz\u00fcge entworfen) \u2013 in diesem Alter machen sich die ersten Anzeichen der Wechseljahre bemerkbar und Cellulite (Lipodystrophie), also eine ungleichm\u00e4\u00dfige Verteilung des Fettgewebes, wird auf der Haut sichtbar. Aber immer \u00f6fter trifft man in Kosmetiksalons auch Frauen unter 25 Jahren oder sogar Teenager an. Im Allgemeinen sind die Zielgruppen der Endermologie:<\/p>\r\n\r\n
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Endermologie wird auch oft von Personen genutzt, die schnell an Gewicht verlieren wollen \u2013 wie wir bereits festgestellt haben, ist dies nicht die beste Idee.<\/p>\r\n\r\n
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Nat\u00fcrlich nicht. Auch M\u00e4nner nutzen Endermologie, wenn auch aus anderen Gr\u00fcnden. Das m\u00e4nnliche Geschlecht legt meist weniger Wert auf Cellulite, Hautstraffheit oder visuelle Verj\u00fcngung \u2013 es konzentriert sich stattdessen auf Gelenkschmerzen, Muskelregeneration nach dem Training oder allgemeine Entspannung nach einem harten Arbeitstag. Bei M\u00e4nnern muss die Kosmetikerin auf die st\u00e4rkere K\u00f6rperbehaarung achten, und der Anzug wird wieder zur Notwendigkeit. Obwohl M\u00e4nner seltener Sch\u00f6nheitssalons besuchen, k\u00f6nnen sie die Endermologie durchaus nutzen. Es gibt spezielle Anz\u00fcge f\u00fcr M\u00e4nner.<\/p>\r\n\r\n
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Die Effekte nach einer einzigen Behandlung sind gering \u2013 Endermologie sollte zyklisch in vorab geplanten Sitzungen stattfinden, um den maximalen Nutzen zu bringen. Nach der ersten Behandlung k\u00f6nnen Sie rechnen mit:<\/p>\r\n\r\n
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Stellen Sie sich dennoch darauf ein, dass Sie die ersten langfristigen Effekte nach 5\u20136 Endermologie-Behandlungen bemerken werden.<\/p>\r\n\r\n
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Viele Patientinnen bewerten die Endermologie als entspannend, stressmindernd und das allgemeine Wohlbefinden verbessernd. Oft tritt auch ein Placebo-Effekt auf, bei dem Frauen ihr Selbstwertgef\u00fchl und ihr Attraktivit\u00e4tsgef\u00fchl steigern \u2013 was sich in besserer Laune widerspiegelt. Denken Sie jedoch daran, dass jeder Mensch anders ist und nicht f\u00fcr jeden das intensive Kneten der Hautfalten angenehm sein muss.<\/p>\r\n\r\n
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Endermologie ist eine Behandlung, die keine spezielle Vorbereitung erfordert \u2013 am wichtigsten ist, dass keine Kontraindikationen f\u00fcr die Vakuummassage vorliegen (wir haben sie einige Abs\u00e4tze weiter unten beschrieben). Sie k\u00f6nnen jedoch einige allgemeine Tipps befolgen, um die positiven Effekte zu beschleunigen:<\/p>\r\n\r\n
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Vor der Endermologie ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen und zu fragen, ob er Kontraindikationen sieht. Verzichten Sie eine Woche vor der Behandlung auf Alkohol und Rauchen und integrieren Sie leichte k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t, z. B. Laufen oder eine andere Form von Cardio. Dies erh\u00f6ht den Nutzen der Behandlung.<\/p>\r\n\r\n
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Die H\u00e4ufigkeit wird f\u00fcr jeden Patienten individuell festgelegt \u2013 durch R\u00fccksprache mit der Kosmetikerin. Endermologie wird \u00fcblicherweise alle 2\u20133 Tage durchgef\u00fchrt, in Serien von 10\u201315 Behandlungen. Das entspricht 2\u20133 Behandlungen pro Woche \u00fcber etwa einen Monat. Dies ist der \u201egoldene Mittelweg\u201c f\u00fcr die meisten Patienten.<\/p>\r\n\r\n
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Ja, t\u00e4gliche Endermologie ist \u00fcbertrieben \u2013 Ihre Muskeln haben dann keine Zeit, sich auszuruhen. Das ist genau wie beim Krafttraining \u2013 man kann nicht jeden Tag die gleiche K\u00f6rperpartie trainieren. Theoretisch k\u00f6nnen Sie sich f\u00fcr t\u00e4gliche Behandlungen entscheiden, bessere Ergebnisse erzielen Sie jedoch, wenn Sie das Ganze zeitlich strecken. Eine Ausnahme ist die Situation, in der Sie Behandlungen an verschiedenen K\u00f6rperteilen mischen, z. B. Gesichtsendermologie mit Endermologie der Oberschenkel.<\/p>\r\n\r\n
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Eine einzelne Endermologie-Behandlung dauert zwischen 30 und 40 Minuten \u2013 abh\u00e4ngig von der gew\u00e4hlten K\u00f6rperpartie und der Erfahrung der Kosmetikerin. Eine Vakuummassage des ganzen K\u00f6rpers (Oberschenkel, Bauch, Arme, Ges\u00e4\u00df, Waden, R\u00fccken und Gesicht) dauert oft \u00fcber eine Stunde.<\/p>\r\n\r\n
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Die positiven Effekte der Endermologie halten \u00fcblicherweise 1\u20132 Monate an, wobei die genaue Zeit je nach Lebensstil der Patientin und ihrer Genetik variiert. Sie werden die Vorteile umso l\u00e4nger genie\u00dfen k\u00f6nnen, je l\u00e4nger die Behandlungsserie dauerte. Die Effekte einer Endermologie, die alle 3 Tage in einer 15er-Serie durchgef\u00fchrt wurde, halten besser an als bei einer Durchf\u00fchrung alle 2 Tage in einer 10er-Serie.<\/p>\r\n\r\n
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Auffrischungsbehandlungen sind nicht zwingend erforderlich, werden aber empfohlen. Nach Abschluss des urspr\u00fcnglichen Endermologie-Zyklus empfiehlt die Kosmetikerin \u00fcblicherweise die Durchf\u00fchrung sogenannter Erhaltungsbehandlungen, einmal alle 2\u20134 Wochen. Sobald die Auffrischungsbehandlungen keine Wirkung mehr zeigen, kehrt man zu den regul\u00e4ren Sitzungen zur\u00fcck.<\/p>\r\n\r\n
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Endermologie kann an praktisch jedem K\u00f6rperteil angewendet werden, auch im Gesicht. Ausgenommen sind der Intimbereich und die Brust. Die Hauptbereiche, die behandelt werden, sind:<\/p>\r\n\r\n
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Es lohnt sich, w\u00e4hrend einer Behandlung verschiedene K\u00f6rperteile zu massieren \u2013 das ist sowohl zeitlich als auch finanziell vorteilhafter.<\/p>\r\n\r\n
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Die Kosten f\u00fcr Endermologie variieren je nach gew\u00e4hlter Stadt (je gr\u00f6\u00dfer der Ort, desto h\u00f6her die Preise) und den zu behandelnden K\u00f6rperpartien. Die Orientierungspreise sehen wie folgt aus:<\/p>\r\n\r\n
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Die Behandlungen sind umso g\u00fcnstiger, je gr\u00f6\u00dfer das gew\u00e4hlte Sitzungspaket ist. Wenn Sie die M\u00f6glichkeit haben, kaufen Sie sofort ein Paket mit 10\u201315 Behandlungen, um bis zu 50 % des Betrags zu sparen.<\/p>\r\n\r\n
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Endermologie wird in verschiedenen Foren empfohlen, es gibt jedoch auch negative Meinungen. Der h\u00e4ufigste Vorwurf ist das Ausbleiben von Effekten nach den ersten Sitzungen und kein Gewichtsverlust \u2013 wie wir jedoch bereits festgestellt haben, ist dies eine falsche Herangehensweise an die Behandlung. Die allgemeine Meinung ist, dass es sich lohnt, zur Endermologie zu gehen.<\/p>\r\n\r\n
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Das h\u00e4ngt von der Erfahrung der Kosmetikerin und der Schmerztoleranz der Patientin ab. Eine korrekt durchgef\u00fchrte Endermologie sollte nicht wehtun (sie kann h\u00f6chstens ein leichtes Unbehagen ausl\u00f6sen). Die Behandlung \u00e4u\u00dfert sich meist durch ein Gef\u00fchl von W\u00e4rme, Kribbeln und Muskelspannung, aber diese Empfindungen sind weit von Schmerz entfernt. Um das Risiko von Unbehagen zu minimieren, trinken Sie vor der Behandlung 1\u20132 Liter Wasser, machen Sie eine 10-min\u00fctige Yoga-Sitzung und bitten Sie die Kosmetikerin um besondere Vorsicht.<\/p>\r\n\r\n
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Obwohl Endermologie eine effektive Methode zur Entfernung von Cellulite ist, kann sie manchmal nicht wirken. Dies geschieht aus mehreren Gr\u00fcnden:<\/p>\r\n\r\n
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Nat\u00fcrlich wirkt die Endermologie nur dann, wenn sie regelm\u00e4\u00dfig durchgef\u00fchrt wird, also 2\u20133 Mal pro Woche in 10\u201315 Sitzungen. Ein h\u00e4ufiger Grund f\u00fcr das Ausbleiben von Effekten ist die mangelnde Geduld der Patientinnen.<\/p>\r\n\r\n
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Endermologie ist sicher, aber es stimmt nicht, dass sie nie Nebenwirkungen hervorruft. Neben Schmerzen und Unbehagen aufgrund geringer Erfahrung der Kosmetikerin kann sich die Behandlung \u00e4u\u00dfern durch:<\/p>\r\n\r\n
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Bei einigen Patientinnen tritt auch eine Dysmorphophobie (BDD, Body Dysmorphic Disorder) auf, also eine psychische St\u00f6rung, bei der man krankhaft Defekte am eigenen K\u00f6rper wahrnimmt \u2013 in diesem Fall Fett oder Cellulite. Eine solche Dysmorphophobie verschwindet meist von selbst nach einigen Behandlungen, in extremen F\u00e4llen ist jedoch die Unterst\u00fctzung eines Psychotherapeuten erforderlich.<\/p>\r\n\r\n
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Da Endermologie eine nat\u00fcrliche und nicht-invasive Behandlung ist, verursacht sie keine Einschr\u00e4nkungen. Sie k\u00f6nnen ohne Bedenken ins Fitnessstudio oder ins Schwimmbad gehen oder ein Glas Wein trinken. \u00dcbertreiben Sie es jedoch nicht mit ungesundem Essen und Genussmitteln, um die positiven Effekte nicht zu zerst\u00f6ren.<\/p>\r\n\r\n
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Obwohl Endermologie als \u201eBehandlung f\u00fcr jeden\u201c beworben wird, gibt es eine lange Liste von Kontraindikationen. Absolute Ausschlusskriterien sind Schwangerschaft, Krebserkrankungen (z. B. Hautkrebs), Herzschrittmacher und Entz\u00fcndungen der Blutgef\u00e4\u00dfe. Endermologie wird auch Personen nicht empfohlen, die:<\/p>\r\n\r\n
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Selbst wenn Sie sich f\u00fcr v\u00f6llig gesund halten, empfehlen wir vor der Behandlung einen Arztbesuch. Manchmal reicht eine einfache Untersuchung aus, um Kontraindikationen f\u00fcr die Vakuummassage zu finden.<\/p>\r\n\r\n
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Ein Endermologie-Anzug ist unerl\u00e4sslich, um die Behandlung sicher durchzuf\u00fchren. Der Anzug sch\u00fctzt nicht nur vor dem Ziehen an H\u00e4rchen oder schmerzhaftem Kneifen der Haut, sondern sorgt auch f\u00fcr Privatsph\u00e4re. Kaum jemand mag es, nur in Unterw\u00e4sche vor einem fremden Menschen zu paradieren \u2013 selbst wenn es sich um eine fachkundige Kosmetikerin handelt. Besuchen Sie unseren Shop f\u00fcr Endermologie-Anz\u00fcge und w\u00e4hlen Sie die passende Kleidung.<\/p>\r\n\r\n
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Zusammenfassend: Endermologie ist eine Art der Vakuummassage, die auf dem Ph\u00e4nomen des Vakuums basiert. Die Behandlung betrifft sowohl die Haut als auch das darunter liegende Gewebe \u2013 Fett- und Bindegewebe. Auch Blut- und Nervengef\u00e4\u00dfe werden stimuliert, was die Endermologie ideal als therapeutische Behandlung macht. Die regelm\u00e4\u00dfige Anwendung (alle 2\u20133 Tage, in 10\u201315 Sitzungen) stimuliert die Blut- und Lymphzirkulation, reduziert Cellulite und hilft Sportlern sogar bei Muskelkater und Muskel-Gelenk-Schmerzen. Es ist ein Mythos, dass Endermologie schlank macht \u2013 um Kilos zu verlieren, ist ein Kaloriendefizit erforderlich. Die Behandlung wird haupts\u00e4chlich von Frauen zwischen 35 und 50 Jahren genutzt, aber auch Teenager und sogar M\u00e4nner besuchen den Salon. Endermologie erfordert keine spezielle Vorbereitung, es ist jedoch ratsam, auf ungesundes Essen, Alkohol und Rauchen zu verzichten und grundlegende k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t zu integrieren. Praktisch jeder K\u00f6rperteil kann behandelt werden (au\u00dfer Intimbereich und z. B. Br\u00fcste), und der Preis variiert zwischen 99 und 399 PLN, je nach Stadt und massiertem Bereich. Endermologie wird von Patientinnen positiv bewertet, man sollte jedoch realistische Erwartungen haben \u2013 die Vakuummassage allein macht nicht schlank und modelliert nicht die Figur. Nach der Behandlung k\u00f6nnen gelegentlich blaue Flecken, R\u00f6tungen und eine h\u00f6here Empfindlichkeit der Haut auftreten. Schwangere, Krebspatienten oder Personen mit Herzschrittmachersollten die Endermologie nicht nutzen. Investieren Sie auch in einen hochwertigen Endermologie-Anzug, um die Haut vor mechanischen Reizungen zu sch\u00fctzen und sich mehr Privatsph\u00e4re zu g\u00f6nnen. Wir w\u00fcnschen Ihnen eine erfolgreiche Behandlung!<\/p>\r\n\r\n
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Welche Ger\u00e4te werden w\u00e4hrend der Behandlung verwendet?<\/strong> Ist Muskelkater einige Tage nach der Behandlung normal?<\/strong> Ist Endermologie f\u00fcr \u00e4ltere Menschen geeignet?<\/strong> Werden Endermologie-Behandlungen von der Krankenkasse (in Polen NFZ) erstattet?<\/strong> Kann die Behandlung helfen, den Schlaf zu verbessern?<\/strong> [vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none”…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":950,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[132],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1520","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bez-kategorii-de"},"yoast_head":"\n
Beispiele f\u00fcr Ger\u00e4te, die bei der Endermologie verwendet werden, sind Cellu M6 Integral, Cellu M6 Endermolab, Mobilift M6 Connect, EndermoSPEC oder LED Synergy M360.<\/p>\r\n\r\n
Ja \u2013 genau wie nach einem intensiven Training. Die Muskelschmerzen sollten etwa 2\u20133 Tage nach der Endermologie-Sitzung abklingen. Wenn dies nicht der Fall ist, konsultieren Sie einen Arzt.<\/p>\r\n\r\n
Im Prinzip ja \u2013 es ist eine sichere und nicht-invasive Behandlung. Beachten Sie jedoch, dass mit dem Alter die Anzahl potenzieller Kontraindikationen zunimmt. Vergessen Sie nicht die \u00e4rztliche Konsultation.<\/p>\r\n\r\n
Nein, diese Behandlungen werden privat finanziert.<\/p>\r\n\r\n
Ja, durch die Reduzierung von Stress.<\/p>\r\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” centered_text=”true” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”][nectar_btn size=”jumbo” open_new_tab=”true” button_style=”regular” button_color_2=”Accent-Color” color_override=”#baac8a” solid_text_color_override=”#000000″ icon_family=”none” text=”Zum Laden gehen” url=”https:\/\/laspa24.com” margin_top=”40″][\/vc_column][\/vc_row]","protected":false},"excerpt":{"rendered":"