Жизнь, полная стрессов, работы и повседневных обязанностей, часто заставляет нас забывать о важной составляющей нашего здоровья — релаксации. Существует множество методов расслабления тела и ума, но в этой статье мы рассмотрим пять из них. Но это еще не все — в конце мы расскажем, чем еще уникальна эта процедура и почему мы рекомендуем ее больше всего.